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Interessantes & Wissenswertes

Rund um die Themen Abnehmen, Ernährung & Gesundheit:

  • mehr über das Bodymed-Prinzip
  • nützliche Tipps
  • und viele leckere Rezepte

Das Bodymed Magazin

Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Konzepts und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?

Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.

Stillen Sie jetzt Ihren Wissensdurst und entdecken Sie unser Bodymed-Magazin.


Abnehmen

Was Bodymed so besonders macht – „Es gibt (k)ein Kleid, das allen passt!“

Da es kein Pauschalrezept für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter gibt, hat es sich Bodymed zur Aufgabe gemacht, Sie...

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Ernährung

Omega-3-Fettsäuren und die Krux mit dem Seefisch

Fisch sollte mindestens 1- bis 2- mal pro Woche auf dem Speiseplan stehen. Seefisch, das heißt Kaltwasserfisch ist ein wichtiger Lieferant des...

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Gruener Spinat Brokkoli-Smoothie
Ernährung

Smoothies – Die trendigen Dickmacher

Mittlerweile sind Smoothies nicht nur in hippen Großstadtcafés zu finden, sondern auch in vielen heimischen Kühlschränken. Doch sorgt der trendige...

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Vitalstoffe

Mineralstoffe – Die wichtigen Bau- und Reglerstoffe für Ihren Körper

Mineralstoffe sind lebensnotwendig für Ihre Gesundheit, Ihren Stoffwechsel und Ihre Leistungsfähigkeit. Ihr Körper kann diese nicht selbst herstellen,...

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Vitalstoffe

Vitamine – Die „Crème de la Crème“ der Mikronährstoffe

Vitamine sind unverzichtbar für unsere Gesundheit. Wir benötigen sie täglich für Wachstum, Vitalität und Wohlbefinden. Sie greifen in den Stoffwechsel...

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Die 5 größten Abnehmfallen und wie Sie diese erfolgreich umgehen
Abnehmen

Die 5 größten Abnehmfallen und wie Sie diese erfolgreich umgehen

Abnehmen kann beschwerlich sein, muss es aber nicht!

Wenn Sie diese Abnehmfallen meiden, schaffen Sie die besten Voraussetzungen für eine...

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Abnehmen

Schlank im Schlaf – Wie Ihr Schlaf Ihre Figur beeinflusst

Wie schön wäre es, wenn man einfach im Schlaf seine Traumfigur bekommen könnte! Auch wenn es nicht ganz so einfach ist, spielt ein ausreichender und...

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Abnehmen

Wer abnehmen will, muss essen! 6 Tipps für Genuss auf Wohlfühlkurs

Wer abnehmen will, muss essen – klingt zu schön, um wahr zu sein? Keineswegs! Hungern und Verzicht funktioniert auf Dauer nicht. Wenn Sie erfolgreich...

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Abnehmen

Auf zur Wohlfühlfigur – Starten Sie im neuen Jahr richtig durch …

… so, wie 24 begeisterte Bodymed Teilnehmer aus Deutschland und Österreich, die über ihre persönlichen Abnehmerfolge berichten und ihr neues...

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60 Plus

Active Aging ist das neue Anti-Aging – Aktiv älter werden liegt im Trend

Die steigende Lebenserwartung in Europa und die immer besseren Lebensbedingungen stellen einen enormen Fortschritt dar – wir werden älter und sollten...

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