Radfahren macht glücklich
Tipps für pures Fahrvergnügen
WeiterlesenDas Bodymed Magazin
Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Konzepts und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?
Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.
Stillen Sie jetzt Ihren Wissensdurst und entdecken Sie unser Bodymed-Magazin.
Hören Sie auf Ihre innere Uhr
Der Körper ist zeitlich organisiert. Sein wichtigster Zeitgeber ist das (Tages-) Licht, gefolgt von den Mahlzeiten, die dem „Hunger Rhythmus“ folgen,...
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Zucker – die süße Versuchung?
Zuckerarm ist trendy, der bewusste Verzicht auf Süßes ist schwer im Kommen. Eigentlich eine sehr positive Entwicklung, gäbe es da nicht einen kleinen...
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Selbständig bis ins hohe Alter – So bleiben Sie aktiv
Ganz gleich wie alt Sie sind, es ist nie zu spät sich mit körperlichem Training einen gesundheitlichen Vorteil zu verschaffen. Denn eines ist gewiss:...
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Spaß mit Bewegung
Bewegung leicht gemacht. Über diese einfachen Übungen mit Spaßfaktor freuen sich Ihr Stoffwechsel und Ihre Muskeln. Das Herz-Kreislauf-System wird...
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Flexi-Carb – Die Zauberformel für Schlemmen ohne schlechtes Gewissen
Was passiert, wenn Sie Ihr Auto täglich tanken, aber nicht fahren? Richtig, der Tank läuft irgendwann über. So ist es auch bei uns: Tanken wir täglich...
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