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Interessantes & Wissenswertes

Rund um die Themen Abnehmen, Ernährung & Gesundheit:

  • mehr über das Bodymed-Prinzip
  • nützliche Tipps
  • und viele leckere Rezepte

Das Bodymed Magazin

Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Konzepts und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?

Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.

Stillen Sie jetzt Ihren Wissensdurst und entdecken Sie unser Bodymed-Magazin.


Ernährung

Kleine Superfrüchte – Was macht Beeren zu wahren Schlankmachern

In den heimischen Gärten gibt es sie jetzt zahlreich: Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren und Stachelbeeren. Sie schmecken nicht nur...

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Thunfisch-Creme
Rezepte

Thunfisch Creme

Rezept: Kalte Speise und Salat

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Avocado-Dip
Rezepte

Avocado Dip

Rezept: Kalte Speise und Salat

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Ernährung

Reizdarmsyndrom - Wenn der Darm uns keine Ruhe lässt

Das Reizdarmsyndrom ist eine Funktionsstörung des Darms. Frauen leiden etwa doppelt so häufig wie Männer unter Darmbeschwerden...

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Abnehmen

Adieu, Jo-Jo-Effekt

Abgenommen ist meist schnell, denn die Gleichung scheint denkbar einfach: Wer dem Körper weniger Kalorien zuführt, als er täglich verbraucht, nimmt...

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Ernährung

Starker Darm – starkes Immunsystem

Das kennen Sie sicherlich auch: Wenn Sie eine Infektion so richtig erwischt hat, verordnet der Arzt meist Antibiotika.

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Abnehmen

Ernährungsfallen erfolgreich begegnen – So einfach geht‘s mit Flexi-Carb

Flexi-Carb ist einfach köstlich und mediterran. Es passt zu jedem Lebensstil. Ganz individuell und eben flexibel.

Wer einen bewegungsreichen Alltag...

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Abnehmen

Das 4 Wochen Power Programm – So machen Sie eine gute Figur für Urlaubsfeeling...

Wenn Ihnen noch ein paar Pfunde für das perfekte Sommerfeeling am Strand, auf der Hochzeit oder einfach nur zu Ihrem ganz persönlichen Glück fehlen,...

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Radfahren macht glücklich © HannesEichinger
Bewegung

Radfahren macht glücklich

Tipps für pures Fahrvergnügen

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Rhabarber © Piotr Krzeslak
Rezepte

Rhabarber-Curry Chutney

Für 2 Portionen

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