Pages to review:

Interessantes & Wissenswertes

Rund um die Themen Abnehmen, Ernährung & Gesundheit:

  • mehr über das Bodymed-Prinzip
  • nützliche Tipps
  • und viele leckere Rezepte

Das Bodymed Magazin

Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Programms und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?

Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.

Stillen Sie jetzt Ihren Wissensdurst und entdecken Sie unser Bodymed-Magazin.


Noch mehr spannendes Insiderwissen finden Sie auf Bodymed®EXPERT

Vorbeischauen lohnt sich!

Es erwartet Sie Bodymed-exklusives Expertenwissen von und mit Dr. med. Hardy Walle, Tipps und Tricks rund um Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Kritisch räumen wir für Sie mit Mythen und vermeintlichen Weisheiten auf. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und viele „Aha“-Momente.

mehr erfahren


Rezepte

Heidelbeer-Traum

Rezept: Dessert

Weiterlesen

Abwehrkräfte

So stärken Sie Ihr Immunsystem und machen es winterfit

In der kalten Jahreszeit wird unser Immunsystem stets vor neue Herausforderungen gestellt. Schnupfen und Husten scheinen ständige Begleiter in den...

Weiterlesen

Abnehmen

Unsere TOP 7 – Kleine Veränderungen – große Wirkung

Gerade in der Weihnachtszeit und „zwischen den Jahren“ nimmt das Gewicht häufig, fast unbemerkt, zu. Oft sind es die kleinen Veränderungen, die ‒ auch...

Weiterlesen

Abnehmen

Frühstücksfasten – So bleiben Sie auch über die Festtage auf Wohlfühlkurs

Wer die Weihnachtszeit ohne Extra-Pfunde genießen möchte, braucht eine clevere Strategie – das Frühstücksfasten. Es unterstützt Sie dabei Ihr Gewicht...

Weiterlesen

Ernährung

Bauchfett oder Hüftgold – wer gewinnt?

Hier zählt die Figur: Die Vorzüge und Risiken von Apfel oder Birne

Früher stand der „Bierbauch“ für Wohlstand und zusätzliche Pfunde an Hüften, Gesäß...

Weiterlesen

Abnehmen

Was Bodymed so besonders macht – „Es gibt (k)ein Kleid, das allen passt!“

Da es kein Pauschalrezept für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter gibt, hat es sich Bodymed zur Aufgabe gemacht, Sie...

Weiterlesen

Ernährung

Omega-3-Fettsäuren und die Krux mit dem Seefisch

Fisch sollte mindestens 1- bis 2- mal pro Woche auf dem Speiseplan stehen. Seefisch, das heißt Kaltwasserfisch ist ein wichtiger Lieferant des...

Weiterlesen

Gruener Spinat Brokkoli-Smoothie
Ernährung

Smoothies – Die trendigen Dickmacher

Mittlerweile sind Smoothies nicht nur in hippen Großstadtcafés zu finden, sondern auch in vielen heimischen Kühlschränken. Doch sorgt der trendige...

Weiterlesen

Vitalstoffe

Mineralstoffe – Die wichtigen Bau- und Reglerstoffe für Ihren Körper

Mineralstoffe sind lebensnotwendig für Ihre Gesundheit, Ihren Stoffwechsel und Ihre Leistungsfähigkeit. Ihr Körper kann diese nicht selbst herstellen,...

Weiterlesen

Vitalstoffe

Vitamine – Die „Crème de la Crème“ der Mikronährstoffe

Vitamine sind unverzichtbar für unsere Gesundheit. Wir benötigen sie täglich für Wachstum, Vitalität und Wohlbefinden. Sie greifen in den Stoffwechsel...

Weiterlesen