Gut aufgehoben sein
Wenn der Alltag an Deinen Kräften zehrt, ist es nicht immer einfach, an sich selbst zu denken.
Ich bin für Dich da, um Dir Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen.
Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie ich Dich unterstützen kann.
Starre und unflexible Ernährungsberatungen findest Du bei mir nicht - ich biete individuelle Lösungen an, um Deinen Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bekommen und eine langfristige Gewichtsreduktion ohne Jojo-Effekt zu ermöglichen. Mein Angebot passe ich an Deinen Alltag und Deine Anforderungen sowie an Deine Ziele an. Solltest Du auf der Suche nach individuellen Möglichkeiten sein, um Deine Ziele zu erreichen, bist Du bei mir richtig - ich werde Dich mit einer einzigartigen Lösung auf Deinem Weg in eine gesündere Zukunft begleiten. Das Ziel ist es Dein Wohlfühlgewicht ohne Einschränkungen oder Hungergefühl erreichen und dauerhaft halten zu können.
Dank meines Fitness- und Gesundheitstrainerscheins, berate ich dich auch gerne hinsichtlich eines gesunden Bewegungs- und Sportverhaltens. Auch dies sind Aspekte, die zu der Erhaltung der Gesundheit gehören.