„Mein Selbstbewusstsein sowie Lebensqualität sind gestiegen."
Meine Gewichtszunahme fing mit dem Einstieg in das Schichtsystem an. Die Schichtarbeit war erstmal eine Umstellung für mich, dadurch ging ich nicht mehr regelmäßig ins Fitness Studio. Über die Jahre habe ich mehrere Diät Programme gemacht, diese gingen meistens 6 bis 8 Wochen, danach fällt man schnell ins alte Muster zurück und hat mehr Gewicht als vorher drauf.
Nach einem Todesfall in der Familie nahm meine Gewichtszunahme nochmal deutlich zu.
Als ich die 90 kg geknackt hatte war der Moment gekommen in dem ich was ändern musste.
Meine Mutter ist durch eine Bekannte auf das Programm aufmerksam geworden und hat mir direkt die Kontaktdaten weitergegeben.
Nach dem ersten Beratungsgespräch war ich direkt zuversichtlich und habe mich für das Bodymed-Programm entschieden. Vor allem ließ sich das Programm gut in den Arbeitsablauf integrieren. Außerdem ist es bei jedem Termin immer ein Ansporn ein niedrigeres Gewicht bzw. bessere Werte auf der Waage zu sehen.
Angefangen habe ich letztendlich mit 93,8 kg und bin aktuell bei 73 kg. Meine Lieblingsshakes sind Buttermilch- Lemon und Kokos-Stracciatella. Mit der Betreuung bin ich sehr zufrieden. Durch die regelmäßigen Kontrollen sieht man direkt, ob man auf dem richtigen Weg ist oder etwas verändern muss.
Durch die Gewichtsabnahme fühl ich mich endlich wieder wohl in meinem Körper. Mein Selbstbewusstsein sowie Lebensqualität sind gestiegen.
Um den Erfolg zu halten versuche ich weiterhin an einigen Tagen die Shakes zu trinken und bewusst auf die Ernährung zu achten.
Catrin L. wird betreut vom Bodymed-Center Büttelborn
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