♛ PREMIUM Bodymed-Center Ochtrup

Tel.: 0151 73056180

Marktplatz 1
48607 Ochtrup
Deutschland

va_sano@web.de

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Herzlich willkommen bei Va Sano (ernährungsmedizinisches Kompetenzzentrum Ochtrup)

Lebensverlängernde Maßnahmen am Küchentisch: wir informieren und unterstützen bei der Hilfe zur Selbsthilfe!  

Essen bedeutet Leben: es ist bestimmend für unsere Kraft und Energie, das Wachstum und Gedeihen unserer Kinder hängt davon ab. Ungünstige Ernährung kann krank machen: Wissenschaftliche Forschungsarbeiten haben ergeben, dass ca. 75% unserer chronischen Erkrankungen durch falsche Ernährung verursacht oder verschlimmert werden. Umgekehrt bedeutet dies: 

Mit der richtigen Ernährung können wir Krankheiten verhindern, lindern oder sogar heilen! 

 

Gesundheit ist immer eine Frage des Gleichgewichtes...

...beim Essen also eine Frage der richtigen Kombination und Dosierung unserer täglichen Lebensmittel. 

Bei einer langfristigen ernährungsmedizinischen Begleitung mit positiven Ergebnissen ist es nicht selten möglich, dass Dauermedikamente (z.B. blutdruck- und cholesterinsenkende Arzneien, Diabetesmedikamente) reduziert oder sogar ganz abgesetzt werden können. Funktionen des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und sogar unsere Hirnfunktionen wie Stimmung, Konzentration und Schmerzerleben lassen sich über eine gesunde Ernährung wirksam deutlich optimieren.

Ernährungsberatung

Die Ernährungsberatung in unserer Praxis und die Schulungen in unserem ernährungsmedizinischen Institut Va Sano stützen sich auf das sehr bewährte, wissenschaftlich abgesicherte und laufend aktualisierte  LOGI ("low glycaemic and insulinaemic diet)- Ernährungskonzept: ohne tägliches Kalorien- oder lästiges Punktezählen helfen wir Ihnen, sich im Rhythmus ihrer Bio-Uhr zu ernähren und dabei unkompliziert, erfolgreich und dauerhaft  schlank zu werden!

 

Die stets aktuellen Termine entnehmen Sie bitte unserer Praxis-Homepage: www.praxis-gesenhues.de oder auf facebook (Va Sano)

Unser Team stellt sich vor

Dr. med. Anne Gesenhues

ärztliche Kursleitung

Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin, Naturheilverfahren, Akupunktur

annegesenhues@aol.com

Heike Ruhwinkel

Kursorganisation

Medizinische Fachangestellte

heike.ruhwinkel@praxis-gesenhues.de

Unser Bodymed Leistungsangebot im ♛ PREMIUM Bodymed-Center Ochtrup


Unsere Center-Leistungen


Individuelle ärztliche Einzelberatung durch eine Ernährungsmedizinerin!

An allen Kursabenden erfolgt eine Analyse der Körperzusammensetzung mittels Infrarotspektroskopie und eine individuelle ärztliche Beratung.

Im ärztlichen Vortragsteil der jeweiligen Kursabende werden die Vorteile einer ausgewogenen Mischkost gemäß LOGI mit dem Ziel der langfristig erfolgreichen Ernährungsumstellung ausführlich dargestellt und trainiert.


Weitere Infos zu unseren aktuellen Kursen, Clubterminen und Sonderaktionen finden Sie unter

https://www.praxis-gesenhues.de/leistungen/ernaehrungsmedizin/

und unter

https://www.facebook.com/Va-Sano-Ochtrup-Kurs-und-Clubteilnehmerseite-209965992408763/

 


Termine in unserem ♛ PREMIUM Bodymed-Center Ochtrup

Wiederkehrende Termine

Leichter geht´s leichter!

12 Schulungsabende zu den Themen Ernährung, Bewegung und zur Gewichtsreduktion

 

Kostenloser Infoabend zum neuen Kursbeginn: 

s. unter "Aktuelles"

alle weiteren Kurstermine unter: 

https://www.praxis-gesenhues.de/leistungen/ernaehrungsmedizin/

Leberfastenzeit

Das moderne Fasten für Genießer – von Experten entwickelt.

  • Stoffwechsel ankurbeln
  • Leber entfetten
  • Blutzuckerspiegel und Blutdruck senken

Alle weiteren Kurstermine unter

 

https://www.praxis-gesenhues.de/leistungen/ernaehrungsmedizin/ 

Wir lassen Sie auch nach unseren Ernährungs- und Leberfastenkursen nicht allein! Unser "Plus": die Langzeitbetreuung im eigenen Va Sano- Club - seit inzwischen 15 Jahren ein bewährtes System!

Einmal pro Monat bieten wir für unsere Ernährungskurs- und Leberfastenkursteilnehmer ein "Auffrischungsseminar" im Rahmen eines Clubtermines an: wie im Kurs findet eine Messung und eine Einzelberatung statt; anschließend bieten wir einen Vortrag zu (in der Regel) ernährungsmedizinischen Themen an, die gemäß der Wünsche und Interessen der Clubmitglieder zusammengestellt und geplant werden. 

Die Clubmitgliedschaft kann durch einen Jahresbeitrag von € 60,00 nach erfolgter Teilnahme am Ernährungs- u./o. Leberfastenkurs bei uns erworben werden.

 

Termine: https://www.praxis-gesenhues.de/leistungen/ernaehrungsmedizin/

 



Aktuelles aus Ihrem Bodymed-Center

Lockdown-Leberfasten in Einzelberatung!

Der Lockdown hält zunächst noch weiter an - wir bieten in dieser Zeit vermehrt Einzelberatungen und - begleitungen zum Leberfasten an! Infos zu Terminen, Kosten etc. und Anmeldungen unter va_sano@web.de

Unsere neuen Kurse 2021

WIR WISSEN LEIDER IMMER NOCH NICHT, WANN WIR WIEDER MIT UNSEREN PRÄSENZVERANSTALTUNGEN BEGINNEN KÖNNEN.... DAS CORONAVIRUS BESTIMMT AUCH DEN JAHRESANFANG 2021; VORAUSSICHTLICH WIRD DER AKTUELLE "HARTE LOCKDOWN" IN DER KOMMENDEN WOCHE (AB DEM 04.01.21) VON DEN POLITISCH VERANTWORTLICHEN NOCH BIS (MINDESTENS?) ENDE JANUAR 2021 VERLÄNGERT.

DA WIR CORONABEDINGT UNSEREN LETZTEN ERNÄHRUNGSKURS DES JAHRES 2020 LOCKDOWN-BEDINGT NICHT BEENDEN KONNTEN, WERDEN NATÜRLICH, SO BALD MÖGLICH, DIE LETZTEN BEIDEN KURSTERMINE DES ALTEN KURSES AUS 2020 MIT PRIORITÄT IM NEUEN JAHR NACHGEHOLT UND ERST DANN WERDEN WIR MIT NEUEN KURSEN DURCHSTARTEN; DIES IST DER GRUND DAFÜR, DASS WIR DEN TERMINPLAN DES ALTEN KURSES AUS 2020 WEITER AUF UNSERER HOMEPAGE VERÖFFENTLICHEN. ERST BEI START DES NEUEN ERNÄHRUNGSKURSES IN 2021 WERDEN WIR DIE NEUEN KURSTERMINE AUF DER HOMEPAGE BEKANNTGEBEN!

DIE GUTE NACHRICHT: FÜR ALLE TEILNEHMER, DIE SICH BEI UNS BISHER ÜBER UNSERE MAIL-ADRESSE ANGEMELDET HABEN, KONNTE EIN PLATZ IM ZUKÜNFTIG NEUEN ERNÄHRUNGSKURS 2021 EIN PLATZ RESERVIERT WERDEN; SOBALD WIR AN DEN START GEHEN, WERDEN WIR ALLE ANGEMELDETEN TEILNEHMER PER MAIL INFORMIEREN!