Paprika Frischkäse

Zutaten für 1 Portion

• 2 EL SANA-FIT PREMIUM Natur
• 200 g Frischkäse (0,2 % Fett)
• 1 rote Paprika
• ½ Bund Kresse
• Salz, Pfeffer
• ½ TL Pfefferkörner nach Belieben

Zubereitung

SANA-FIT PREMIUM Natur in Frischkäse einrühren. Paprika in kleine Würfel schneiden und mit kleingeschnittener Kresse in den Frischkäse geben. Alles gut verrühren. Sollte der Frischkäse zu steif sein etwas Wasser dazugeben. Frischkäse mit Salz und Pfeffer, sowie mit gehackten Pfefferkörnern abschmecken.

Nährwertangaben pro Portion


295 kcal/1.241 kJ
Eiweiß 33,8 g
Fett 16,7 g

davon: 

einfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 13,4 g
Ballaststoffe 6,1 g
BE 1,1