Bodymed Center Bochum-Weitmar

Tel.: 0234 / 459830

Hattinger Str. 337
44795 Bochum
Deutschland

info@bodymed-bochum.de

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Herzlich willkommen im BODYMED-Center Bochum-Weitmar

Wir bieten Ihnen folgende Leistungen an:

  • Gewichtsabnehmen unter ärztlicher Leitung nach der Leitlinie Adipositas
  • Leberfasten
  • Ernährungsumstellung zur LOGI-Kost
  • BODYMED Premium Club  zur Langzeitbetreuung
  • Individuelle ärztliche Beratung zur Ernährung und Vitalstoffen
  • Messung Ihres Körperfettanteils
Montag
8:00 - 12:00 14:00 - 18:00
Dienstag
8:00 - 12:00 14:00 - 18:00
Mittwoch
8:00 - 12:00
Donnerstag
8:00 - 12:00 14:00 - 17:00
Freitag
8:00 - 12:00

Weitere Termine bieten wir gerne nach Vereinbarung an. Bitte rufen Sie uns dazu an oder schreiben uns eine Mail.

Unser Team stellt sich vor

Dr. med. Hans-Jörg Apfeld

beratender Arzt

Facharzt für Innere Medizin - Hausarzt Ernährungsmediziner der DAEM/DGEM und der Ärztekammer Westfalen-Lippe Reisemedizin Gelbfieberimpfstelle des Landes NRW und der WHO Lehrpraxis der Ruhr-Universität Bochum www.apfeld-medizin.de

apfeld@telemed.de

Brigitte Apfeld

Centerinhaberin

Dipl. Verwaltungswirtin


Unser Bodymed Leistungsangebot im Bodymed Center Bochum-Weitmar


Unsere Center-Leistungen


Das Bodymed Ernährungskonzept Gründe für Übergewicht

Im Rahmen eines interaktiven Ernährungskurs in einer kleinen Gruppe erfolgt die Darstellung des Ernährungskonzeptes mit Wissensvermittlung, Besprechen der Psychologie der Essen und der Bedeutung der Bewegung für das Körpergewicht. Ziel ist eine langfristige Essens- und Verhaltensänderung zu erzielen, um einen langfristigen Erfolg zu gewährleisten. Deshalb ist das Bodymed-Ernährungkonzept auch in die wissenschaftliche Leitlinie Adipositasbehandlung der deutschen Ärzteschaft aufgenommen worden.

Wir freuen uns, Ihnen das Konzept im Rahmen eines unverbindlichen Gespräches näher erläutern zu können.

Die aktuellen Kurstermine finden Sie unter der Rubrik Termie.


Fettleber berechnen

Untersuchung in Deutschland habe gezeigt, dass etwa 30% aller Deutschen eine Fettleber haben. Gründe hierfür sind oft die gleichen wie beim Übergewicht. Auch bei noch normgewichtigen Menschen kann schon eine Fettleber bestehen.

Wir bieten Ihnen deshalb auch das Leberfasten im Center an.

Unter folgendem Link können Sie Ihren Fettleberindex selbst berechnen:

www.leberfasten.com/leberfasten-konzept/machen-sie-den-test/


Indivuduelle Ernährungsberatung

Auf Wunsch ist gerne auch eine individuelle Ernährungsberatung als Einzelberatung möglich.

Bei Interesse wenden Sie sich dazu an den beratenden Arzt Dr. med. Hans-Jörg Apfeld,

Hattinger Str. 337, 44795 Bochum 

www.apfeld-medizin.de

apfeld@telemed.de

Tel. 0234 459830 

Fax 0234 4598320

Mail apfeld@telemed.de


Apothekenkooperation

Das Gesundheitszentrum arbeitet mit Höke's Alter Apotheke Bochum Weitmar zusammen.

Dort können Sie alle Produkte für den Ernährungskurs und viele nahrungsergänzende Produkte erwerben.

Bitte habe Sie Verständis, das die Produkte zur Gewichtsreduktion nur im Zusammenhang mit einem belegtem Kurs unter Vorlage des Teilnehmerausweis bzw. des Bonusheftes der Clubteilnehmer erworden werden können.

Die Anschrift lautet:

Höke's Alte Apotheke Weitmar

Hattinger Str. 334

44795 Bochum

Tel: 431421


Termine in unserem Bodymed Center Bochum-Weitmar

Wiederkehrende Termine

BODYMED-Abnehmkurs

Wir bieten Ihnen ärztlich geleitete Kurse zum Abnehmen über da ganze Jahr verteilt an. Sie können jederzeit auch während eines laufenden Kurses einsteigen. 

Verpasste Vorträge wegen Urlaub, Krankheit oder aus anderen Gründen können Sie im folgenden Kursblock kostenfrei nachholen.

Wir bitten, sich vor Kursbeginn in der Praxis Dr. med. Apfeld zu einem Vorgespräch zu melden. Nutzen hierfür und für weitere Informationen unser Kontaktformular info@bodymed-bochum.de oder rufen Sie uns telefonisch an.

Die Kurse bieten Ihnen die neusten Empfehlungen zur Ernährungsumstellung zum Abnehmen an. Sie erfahren die Zusammenhänge zwischen Körpergewicht, Übergewicht, Ernährung und Vitaminen.

BODYMED Premium-Club Bochum Weitmar

Der Bodymed-Premium-Club Bochum Weitmar ist unser Angebot zu Ihrer Langzeitbetreuung zur Gewichtserhaltung nach erfolgten Grundkurs. Wir wollen Sie langfristig mit Rat und Tat beim Abnehmen begleiten, um Ihr Wunschgewicht zu erhalten.

Er beinhaltet eine regelmäßige Körperfettmessung zur Kontrolle und weitere regelmäßige Treffen mit interessanten Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Abnehmen und Vitamine.

Infovortrag

Einführung und Konzepterläuterung zur Gewichtsabnahme

Bodymed Konzept Gründe für Übergewicht

Grundlagen des Stoffwechsels - die Rolle der Kohlenhydrate als Dickmacher

Körperzusammensetzung - Ihre Ziele

Was ist Übergewicht und Adipositas?

Was können wir wie messen?

Kohlenhydrate und Zucker - Die wahren Dickmacher

Welche Kohlenhydrate gibt es und warum sind mache schlecht für das Körpergewicht?

 

Eiweiss - Ursachencheck

Warum brauche ich eine eiweißreiche Ernährung?

Eiweiß ist mehr als Milch? 

Fette - Nein sagen lernen

Mehr pflanzliche Öle und Fisch-Öle - weniger tierische Fette

Logi-Kost - Flexible Kontrolle

Gesunde und gut schmeckende Ernährung für alle

Genussregeln - Lebensmittel-Quiz

Die 7 Genussregeln  -  Was wissen Sie über Nahrungsprodukte?

Bewegung und Ernährung

Ernährung und Trimmen - beides muß stimmen

Vitamine - Mut- und Miesmacher

Vitamine durch gesunde Vollwertnahrung - doch was tun bei einseitiger Kost?

Genussmittel - Appetit und Hunger

Was mache ich mit Genussmitteln? Appetit ist nich gleich Hunger

Säure-Basen-Haushalt - Erfolge

Der Säure-Basen-Haushalt - was falsche Ernährung bewirkt!

Wie mache ich es besser? 

Zusammenfassung und Ausblick

Was ist wichtig für den Langzeiterfolg?

Der Bodymed-Club hilft Ihnen! 



Aktuelles aus Ihrem Bodymed-Center

Kurs zur Gewichtsreduktion

Der Start zum unserem Abnehmkurs ist wöchentlich möglich. Es ist immer möglich, auch während des laufenden Kurse neu einzusteigen. Der Beginn der nächsten Kurses ist der 26.6.2017.