Bodymed Center Kuddewörde

Tel.: 0 41 54 / 793 89 25

Möllner Str. 56
22958 Kuddewörde
Deutschland

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Herzlich willkommen

Neuer Kurs startet!

Unser nächster Ernährungskurs startet am Do, 22.09. um 19:00 Uhr.

Montag
16:00 - 18:00
Mittwoch
10:00 - 12:00
Donnerstag
9:00 - 12:00 17:00 - 19:00

Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie telefonisch Ihre Bestellung aufgeben und einen Termin zur Abholung vereinbaren.

Unser Team stellt sich vor

Thomas Bors

Center Manager, Personal Trainer

Ernährungskurs, Personal Training, Bewegungskurse, Nordic Walking Basic Instructor, lizensierter Fitnesstrainer, Fachtrainer für gesundheitsorientierte Fitness, Präventologe in Ausbildung

info@der-gesundheitsingenieur.de

Bärbel Bors

Centerinhaberin

Ärztin, Ernährungsmedizinerin, Ernährungskurs, Einzelernährungsberatung, ärztliche Vorträge Aqua Fitness-Instructor,  NWCA Walking und Nordic Walking Coach,

info@bodymed-kuddewoerde.de

Dr. med. Hans-Jürgen Bors

beratender Arzt

Facharzt für Allgemeinmedizin, NWCA-Walking und Nordic Walking Coach, Heilfastenkurs, ärztliche Vorträge 

info@bodymed-kuddewoerde.de

Unser Bodymed Leistungsangebot im Bodymed Center Kuddewörde


Unsere Center-Leistungen


Abnehmen - aber sicher! Unser Ernährungskurs

Unser  Ernährungskurs gliedert sich in 9 Themenabende über 3 Monate. Unsere Ernährungsempfehlungen fußen auf der LOGI Methode, einer eiweißbetonten, fettmodifizierten und kohlenhydratreduzierten Ernährungsweise mit dem 3-Mahlzeiten-Prinzip.

Ziel des Kurses ist es, dass Sie gesund und dennoch mit Genuss Gewicht reduzieren ohne zu hungern und auch langfristig Ihre Ernährung umstellen. Hierdurch soll der sog. Jojo-Effekt verhindert werden.

Wenn Sie an unserem Kurs teilnehmen, haben Sie zusätzlich die Möglichkeit, zwei Mahlzeiten mit einem hochwertigen Molkeneiweiß-Shake zu ersetzen.

Um die effektive Fettreduktion zu kontrollieren, machen wir wöchentlich eine Körperfettanalyse und beraten Sie auch persönlich. Auch wenn Sie etwas mehr Gewicht reduzieren möchten - da der Kurs ärztlich geleitet wird, sind Sie bei uns in sicheren Händen.

 Wenn Sie "nur" etwas über gesunde Ernährung und aktuelle ernährungsmedizinische Themen erfahren möchten, sind Sie auch bei uns richtig.


Unser Kurs "Kuddewoerder Konzept zur Gewichtsreduktion und gesunden Ernährung" ist zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenversicherungen bezuschusst, je nach Krankenversicherung bis zu 100%.

Ein Quereinstieg in den Kurs ist problemlos möglich!


Weitere Kurse und Beratungsangebote

regelmäßiger Yogakurs

Personal Training

Einzelernährungsberatung von Ernährungsmedizinerin

Heilfastenkurs


Firmenfitness / Arbeitsplatzergonomie

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind der Schlüssel für den langfristigen Erfolg eines Unternehmens. Nutzen Sie die Möglichkeit präventiv etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu tun. Gesundheit muss produktiv als Investitionsfaktor verstanden werden!

Ihre Vorteile:

  • Langfristig den Krankenstand senken
  • Leistungsfähigkeit- und Bereitschaft der Mitarbeiter erhöhen
  • Aktiv den „Volkskrankheiten“ entgegenwirken
  • Betriebliche Kommunikation und Kooperation erhöhen
  • Identifikation mit dem Unternehmen erhöhen
  • Steigerung des Unternehmensimage

Angebote / Themenbereiche:

  • „Fit im Büro“ – Ergonomie & Bewegung am Arbeitsplatz
  • Stressmanagement und Burn-out Prävention
  • Ernährungsseminare

Für weitere Informationen stehen wir gern zur Verfügung unter 0 41 54 79 38 925 oder per E-Mail


Termine in unserem Bodymed Center Kuddewörde

Aktuelle Termine

Kursstart Ernährungskurs - "Abnehmen aber sicher!"

Mehr über unseren 3-monatigen, von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussten Ernährungskurs erfahren Sie unter Service.

Möchten Sie schon vor dem nächsten Kurs mit der Gewichtsreduktion beginnen? Melden Sie sich gerne für weitere Informationen: per E-Mail oder Telefon 04154 79 38 925.

Ernährungscoaching individuell

Individuelle Beratung zu Gewichtsproblemen, Stoffwechselerkrankungen wie Osteoporose, Diabetes mellitus, Gicht, Untergewicht, Schilddrüsenerkrankungen und andere auf Anfrage.

Zur Erstberatung gehören ein Ernährungsprotokoll über 7 Tage, Ernährungs- und Gewichtsanamnese, Körperfettanalyse und ggf. zusätzliche Laboruntersuchungen. 

Die Abrechnung erfolgt nach GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte). Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bei Vorlage eines Rezeptes zur Ernährungsberatung unter Umständen zumindest anteilig die Kosten. Sprechen Sie uns hierzu an.

Erstkontakt 60 Minuten, die weiteren je 30 Minuten.

Mit einem Rezept zur Ernährungsberatung Ihres Arztes können Sie eine Bezuschussung bei Ihrer Krankenkasse beantragen.

Personal Training

Die ideale Unterstützung zur Gewichtsabnahme oder als Einstieg in ein gesundheitsorientiertes Training nach Krankheit, Operation und Verletzungen.

Mangelnde Bewegung im Alltag, einseitige Belastungen, steigender Leistungs- und Zeitdruck und eine ungesunde Ernährungsweise führen immer häufiger zu Fehlfunktionen unseres Körpers. Rückenbeschwerden, muskuläre Dysbalancen und Übergewicht sind nur einige Beispiele von vielen. Viele Alterserscheinungen sind reiner Bewegungsmangel!

Regelmäßige Bewegung in Form eines Kraft-, Koordinations- oder Ausdauertrainings fördert die Gesundheit und verhilft Ihnen zu mehr Lebensfreude. Ein Personal Training ist motivierend, abwechslungsreich und völlig individuell auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmt. Fehl- oder Überbelastungen sind während des Trainings nahezu ausgeschlossen, da der Trainer immer an Ihrer Seite ist.

Kontaktieren Sie Thomas via E-Mail thomas.bors@gmx.de oder melden Sie sich im Center, um ein unverbindliches Vorgespräch abzumachen.

Kleingruppen-Training (3-4 Personen)

Unser Personal- und Fitness Trainer Thomas bietet ein Kleingruppen-Training speziell für Übergewichtige an.

Trainiert wird in einer Gruppe mit 3-4 Personen mit Pezzibällen, Therabändern, Hanteln und Tubes mit dem Ziel der Muskelkräftigung, Beweglichkeitsförderung sowie natürlich Fettverbrennung.

Mit einer ausgewogenen Ernährung und einem Ausdauertraining ist dies die perfekte Kombination für eine gesunde, nachhaltige Gewichtsreduktion.

Kosten: 100€ für 6 Termine

Verbindliche Anmeldungen per Telefon unter 04154 79 38 925 oder E-Mail an bodymed.kuddewoerde@gmail.com. Der Kurs kann starten, sobald sich ausreichend Teilnehmer_innen angemeldet haben.

Kundalini Yoga

Yoga hilft, Körper und Geist zu entspannen und gesund zu erhalten. Im Einzelnen geht es um dynamische und haltende Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und die ersten Schritte zur Meditation. Es wird ganz einfach begonnen und nichts vorausgesetzt.

Alle können mitmachen, Sabines Schüler sind zwischen 18 und 80 Jahre alt.

kostenlose Probestunde!

Interessenten melden sich bitte direkt bei Sabine Mauz, Telefon 04154-993370 oder sabinemauz@aol.com



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